柴犬好きのドゥクシ!

うつ病・過食症・アダルトチルドレン持ち。 愛犬のまろ吉と小梅にメロメロドゥクシされてます🐕

2018-06-11から1日間の記事一覧

前よりも幸せを感じて過ごすためには過去を引きずらないことが大切かもしれない

つい、グチグチしちゃう 小学校の時の話 過去を引きずっていては上達もしない つい、グチグチしちゃう デブは、結構グチグチしちゃうタイプのデブです。 何か一つ失敗するとふとした瞬間に思い出して、「クソっ!」「あ”-!!」って叫びそうになるほど。 て…

誰かの何かのヒントに

ブログを始めたきっかけ 忘れていたこと うつでもできると証明したい ブログを始めたきっかけ このブログは、実は3代目。 ブログを始めたきっかけは、 「誰かの何かのヒント」になるものを伝えたいと思った うつ病でもできるんだ!と伝えたたいと思った って…

ただいま!

休むと決めてから数日間、ほぼ寝ていた。 長いときは20時間ほど寝ていた。平均しても15時間は寝ていたかな。寝すぎだね(笑) 自分が思っている以上にカラダは疲れていたらしい。 メッセージをくれた方々、ありがとうございました! 休んでいても付きまとう不…