柴犬好きのドゥクシ!

うつ病・過食症・アダルトチルドレン持ち。 愛犬のまろ吉と小梅にメロメロドゥクシされてます🐕

分析

BDⅠーⅡとSASSについて仮面うつ (id:kamenutsu)さんの記事がとても興味深いものだった!

どうも、ななです! 最近調子が良かったり悪かったりというのが多いので、「自分は本当にうつ病なんだろうか?」と思っていました。 病院ではうつと言われたけど、うつはうつでも違ううつなんじゃないかと。 そう思って色々調べてもなんだかしっくりくるのは…

今後やりたいことリストを作ってみた!

どうも、ななです! ここ何日か気持ちが下がり気味なので、テンション上がりそうなことをしてみました! それが、今後やりたいことリストを作ること! まぁ作るというかノートに書いてまとめてみたって感じかな? みなさん興味ないと思いますが(笑)、ゆっく…

睡眠時間13時間。過眠三昧!

お早うございます、ななです! 最近過眠の毎日でございます。 お陰様で、首は痛いは腰は痛いわ。 寝れるからいいでしょと思う方もいると思いますが、過眠は過眠で体に負担がかかります。 寝すぎて頭がぼーっとしたり体が重かったり。 元々私は人より寝る方で…