こんばんは～ムチムチボディのななです。
そう。脱いだらすごいってやつです。
（誰も見たくありません）
（寧ろ自分で見るのもいやです）
ちょっとだけ中学校の時の友達と会った時の話
中学校のときの友達と久しぶりに会って話をすると、当時の楽しかった思い出を話すのが鉄則なところがある。
「中2くらいからうちら仲良くなってきたよね？」とか、「あそこで上靴サッカーしたよね！」とか。
（上靴をサッカーボールにして室内でサッカーしてた）
（しかも、これ中3のときの話）
（そしてこの上靴は他の友達に訳を説明しないで借りてた。悪質ｗ）
（友達の上靴は真っ黒になるｗ）
で、こんな楽しい話してるとみんな現実逃避したくなって、「中学校の時に戻りてー」っていうのよね(笑)
そこでは決まって、「いつ（小学生～今までで）が一番楽しかったー？」って話が出る。
みんなはいつも口をそろえて「やっぱ中学の時かな～」なんて話をする。
で、ふと思った。
「昔の自分と今の自分どっちがいい（好き）かな？」って。
身体は昔の方が好き
これは絶対だね(笑)
何でかって？
痩せているから！！
そりゃそうだ。
だって今より25㎏くらい痩せている。
（どんだけ太ったんだよ、デブ！！）
50ｍ走は中3当時は7秒前半くらい。
（50ｍ走の話好きだな～）
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パイ乙はなかったけど、その分軽かったんだ～
ダッシュしてたな～走って遊んでたし。
でも、中身は今の自分の方が好き
中3の時は幼かったからね～
今も考え方幼いけどさ。
中学生の時は、自分の事最強だと思ってたもんね(笑)
誰にも負けるわけないって思ってたし。
痛いね～………私の黒歴史ですよ。(笑)
（「チャリできた」的なねｗ）
うつになると前みたいにって思うけど
うつになった時って仕事も遊びも手につかなくなるからさ、昔に戻りたいって思うんだけど、昔に戻ってもたぶんまた繰り返すよね？
考え方とか、捉え方が変わってないわけだからさ。
で、うつ病なって人より自分て経験豊富なわけじゃん？←
だからもしね、同じような辛さを感じている人が目の前にいたら助けてあげられるよな～って。優しくなれるよな～って思ってます。
（何良いこと言ったみたいな感じになってんだ）
あとね、色々自分の考え方や捉え方を【確認→改善→実践→手直し】的なことができるようになってきたからね。
また自分成長しましたわ～(￣▽￣)←
（【確認→改善→実践→手直し】←こういうのなんか専門用語的なのあったよね？なんだっけ？）
↑↑↑↑↑今調べた！
QCDSとは、品質(Quality)、価格(Cost)、納期や入手性(Delivery)、対応やサポート(Service)の頭文字をとったもので、製品の評価における指標のひとつである。 関連する概念にQCDFがある。（Wikipediaより）
全然違うやん！！(笑)
今の自分は自分のペースで自分なりに挑戦しまくってるから好きなんだよね。
今はやりたいことに手あたり次第手つけてるって感じ。
まぁそんな派手に一杯やっている訳じゃないけどね。細かくて小さいことをいっぱいやってるって感じ。
前なんて何かに挑戦するなんてことなかったからね。
したとしても安牌なところで攻めてたよね(笑)
だから今の自分には結構満足している訳ですよ。
身体はできれば細くしたいけどね(笑)
（脱いだらすごいから♡）
っていう話をね！
友達と話しながら考えてたわけです。
2分くらいぼーっとして。友達といるのに。
（この間は友達の話聞いてなかったと思う）
実際にさ、こんなダボダボな身体見られたら恥ずかしいし見せたくないけどさ、色んな意味ででココロもカラダも見せることに誇りをもっていきたいなと思いました。
以上！
今の気持ち：今日は膝を20°くらい曲げたスクワットを20回くらいやったよ
