もしかしたら、テレビとかを見て気持ちが落ちてしまっている人がいるかも！
震災経験者としては、こういうニュースが結構ココロに来たりするもんだよね。
— iroyuruなな@うつ減らスンジャー🐕️ (@iroiroyuruyuru1) 2018年6月18日
安全な場所にいる方々は、ニュース等を見ないことも選択の一つかもしれません。違和感を感じたらその違和感に従ってくださいね！
見たくないものは見ない。
これもすごく大切なことです。
ココロが乱れてしまうのは仕方のないこと。
私も同じです。
なんとか力になりたいのは山々だけど、まずは自分のカラダが元気じゃないと何もできないからね！
みんなも安心して休んでね！
もし、準備する余裕がある人は準備してね！→近畿地方で震度6弱の地震 防災グッズ今から備えても遅くないですよ！ - iroiroyuruyuruなななブログ